对于扁平疣患者，饮食需要避免辛辣、刺激性食物，以免加重疾病的症状，使疾病难以痊愈。建议扁平疣患者吃清淡、低脂肪的食物，同时保持营养均衡，不要暴饮暴食。以下是一些适宜和不适宜扁平疣患者的食物：

　　适宜的食物：

　　富含维生素A、B族维生素和维生素C的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、开心果、牛油果等。

　　蔬菜方面，建议多吃西兰花、西红柿、绿豆芽、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、冬瓜等。

　　蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　梨、黄桃、哈密瓜、西瓜、猕猴桃等富含维生素的水果。

　　不适宜的食物：

　　辛辣食物，如辣椒等过于辛辣的食物，可能会影响机体的内分泌，造成皮肤刺痒，影响治疗和恢复效果。

　　刺激性食物，如海鲜、羊肉等，可能会刺激皮肤使敏感性增高，加重皮肤瘙痒症状。

　　煎炸食物、动物油、肥肉等高脂肪食物，可能会导致皮肤分泌油脂增加，容易导致皮肤感染。

　　变质的食物或不干净的食品，以及发物和辛辣食物也应该避免食用。

　　此外，良好的睡眠和适当的运动对扁平疣的恢复也有帮助。睡眠可以使体内的两种淋巴细胞数量明显上升，运动可以增加免疫细胞数目和提高抵抗力。扁平疣患者还应该注意个人卫生，保持局部卫生清洁，有助于疾病的恢复。如果病情严重或持续不退，建议及时到正规医院就诊，根据医生建议进行治疗。