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痤疮患者的注意事项是什么

文章来源:西宁皮肤病医院 日期:12-29 11:03

   对于痤疮患者,除了积极进行专业治疗,生活中的注意事项也至关重要。以下是一些需要特别注意的事项:

  避免自行到小诊所、无牌美容院接受治疗,以防感染或延误诊治。

  避免听信“偏方”,不可自行用挤、捏、用针挑破等方法处理痤疮,更不可自行配置“秘方”敷在痤疮上,有可能导致严重感染,留下疤痕。

  规律作息,不要熬夜,保证充足的睡眠。尽量在晚上11点之前睡觉,避免情志的抑郁导致疾病的加重。

  注意饮食调理,少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。多吃蔬菜、水果。

  保持大便通畅。

  避免滥用化妆品,不用刺激性强的肥皂外洗,不涂抹粉质化妆品。可以选择合理的化妆品,如亲水性保湿剂、气垫粉底等,以避免“虽油又干”的皮肤症状,保证痤疮患者正常的社交。

  注意脸部清洁,必要时使用硫磺香皂或洗面奶,以减少皮脂分泌,避免毛囊孔的堵塞。洗脸次数每日2-3次为宜。清洁后必须使用控油保湿的乳膏,否则皮肤在负反馈的作用下,会分泌更多的油脂。

  如果有炎症性的痘痘较多、皮肤敏感的情况,应定期使用具有舒缓功效的面膜。

  此外,痤疮患者应避免高脂类食物(如猪油、奶油、肥肉、猪蹄等)、高糖甜食(如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋、糖果、奶油蛋糕等)、辛辣刺激及油腻食物(如可乐等碳酸饮品、浓咖啡、浓茶、酒、麻辣烫、火锅食物、油煎、炙、烤等油腻食物)。同时,也要避免乱服补品,因为滋补药剂大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

  总的来说,痤疮患者在生活中需要特别注意调理,保持健康的生活方式和饮食习惯。如需更详细的信息,可咨询皮肤科医生了解详情。

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