中医在缓解荨麻疹方面有多种方法。以下是一些中医常用的荨麻疹缓解方法：

　　中药治疗：根据荨麻疹的不同证型，中医会采用不同的中药进行治疗。例如，对于风热型的荨麻疹，可以使用一些寒性类的中药，如荆芥、防风等；对于风寒型的荨麻疹，可以使用一些温性类的中药，如桂枝、白芍等。此外，还可以使用一些具有消炎、止痒、抗过敏等作用的中药进行治疗。

　　针灸治疗：针灸可以起到调和气血、舒经活络的作用，对于荨麻疹有一定的缓解作用。常用的针灸穴位包括曲池、足三里、血海等。

　　拔罐治疗：拔罐可以起到疏通经络、祛湿排毒的作用，对于荨麻疹的缓解也有一定的帮助。常用的拔罐穴位包括神阙、风池、大椎等。

　　饮食调理：饮食方面应该以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，以及易致过敏的食物，如海鲜、牛肉等。建议多食用具有清热解毒、利湿作用的食物，如冬瓜、黄瓜、芹菜等。

　　其他方法：如刮痧、按摩等，可以起到疏通经络、排毒的作用，对于荨麻疹的缓解也有一定的帮助。

　　总之，中医在缓解荨麻疹方面有多种方法，患者可以根据病情选择合适的方法进行治疗。同时，也要注意保持生活规律，避免过度疲劳和情绪波动，以及保持皮肤清洁干燥，避免接触过敏原和刺激物质等预防措施。