中医对雀斑的认识主要从气血不和、气滞血瘀等方面进行探讨。

　　中医认为，雀斑是由于肝气郁结、脾虚生湿，湿热内蕴，外感风邪，邪热熏蒸肌肤，导致气血不和、气滞血瘀而形成。

　　中医还认为，肾阴不足、虚火上炎，也会引起雀斑。治疗雀斑需要从内部调理入手，以调和气血、疏肝解郁、清热解毒、滋阴补肾等为主。具体来说，可以根据患者症状、体征，四诊合参，从整体上调理阴阳、气血、体质。

　　此外，平时可以食用活血化瘀的食品如山楂等，并注意保持心情舒畅，饮食清淡易消化，少食辛辣，不熬夜，作息规律等。

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